白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症； 3.芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。 芝麻食疗作用： 芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经...

脱发是让人谈其色变的事情。当您清晨起床看到枕间的落发，当您梳头时看到缕缕飘落的头发。您怕了吗？那就吃些食物吧，这些食物可以让您的秀发牢牢的长在您的头上。 ...

绿豆芽性凉味甘，能清热解暑、通经脉、排毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。下面这六种绿豆的吃法，可以减肥、美容、明目，是治疗肥胖病的不错的食疗方案。 1、将绿豆芽用...

皱纹是皮肤老化的象征，祛皱是人们不倦的话题，谁愿意让自己的脸变成一颗皱巴巴的核桃呢！ 皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养...

爱情如美酒，令人心醉。海誓山盟也就如同酒话一般，是无需兑现的诺言。 诺言让爱情闪闪发光，但仅有诺言的爱情就如同海市蜃楼，俗世中的爱情还需要面包的安...

quo;黄种人”。 饮食美容在我国自古有之，以下介绍的这些特别针对“黄种人”的食疗方法，均基于祖国医学传统的中医理论，对颜面上的各种黄症具...

冬天到来，严寒考验着我们的皮肤。如何在冬天拥有白暂健康的皮肤呢？除了护肤品的外在保养，吃具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物是最有效的方法。现介绍几种经临床...

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防...

孕妇感冒了，采用食疗是您治疗感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法。 鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼...

霉菌性阴道炎不是绝症，但是对人的生活带来很多不便。所以如果患霉菌性阴道炎，就要积极治疗，并在饮食调养方面多加注意，以求摆脱烦恼。 霉菌性阴道炎饮食调养注意...

儿童口腔溃疡的原因有两种可能，一是食物过于精细，维生素E类的东西不足。如果反复溃疡，要注是否锌不足。有些宝宝有反复溃疡的症状，补一些锌症状就好转了。缺锌也一...

茄子具有清热、活血、散瘀、消肿、止痛、祛风、通络等功能，药用价值较高。特别是对于动脉硬化、高血压、冠心病等患者非常有益，具有辅助治疗作用。常吃茄子还可以预防脑中...

肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染...

冬天气候干燥寒冷，人们容易出现咽喉干肿、流鼻血、嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯等不适状况。对此，有关专家向我们提供了食疗食谱。 一、咽喉干肿 推荐食谱：蜜梨膏...

孕妇如果患感冒，对胎儿造成很坏的影响。感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让孕妇难受的是，感冒后还不能随便吃药。这几种...

剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。 夫妻生活中一旦出现上述情况，可能是由于女方缺乏维生素B2造成的。治疗方法首先是食疗，多吃些富含维生素B2的食物即可，如奶...

猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方。

如今人们都认识到食补胜于药补，都是“宁进厨房，不进药房”。在日常生活中，只要吃的全面吃的对，就能保证少生病甚至于不生病。下面是72类常见蔬菜的食疗...

墨鱼是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄...

口腔有异味，说话有口气，即使刷牙也只是一时有效。根据中医理论，舌主味觉，心气通于舌。口腔出现异味，是某种疾病的先兆，应引起警惕，及时运用食疗方法加以调理。 ...