暖冬眼看过去，寒流珊珊的来了，食补胜于药补，介绍几道适合冬天吃得几道家常菜和几种食材，暖胃，滋补强健身体。 萝卜炖羊肉 原料：羊肉，红枣，白萝卜，白胡椒粒，桂...

柿子椒也叫青椒，味道不辣而且带有清甜味，肉厚汁多，颜色鲜绿．据说柿子椒是含维生素最多的蔬菜之一．是体弱得病者、孕妇产妇的必需蔬菜。柿子椒还有消除色斑、美白肌...

中秋节到了,我和LG去GG家过节,GG做了一道家常菜_家常大菜:酸梅鹅.味道超棒.照片和做法奉送食友,祝愿大家中秋节快快乐乐,团团圆圆! 酸梅鹅 原料:酸梅若干,...

一年一度的中秋节又在向我们招手了，中秋宴上，亲朋好友聚会，主人家不免要大显身手，美味佳肴满满上桌．在这里要教网友们做一道家常菜，简单易学，美味营养． 原料：...

通过吃饭就能吃出平坦小肚腩和纤细腰身,相信让会让每位女性为之疯狂.没错,确实有这样的家常菜.这样的蔬菜主要是纤维型的,比如芹菜,茭白等. 茭白炒肉—鲜...

韭黄也可能是蒜苗，是不见阳光不着风雨的蒜苗，生长在温室里的蒜。口感香嫩、入口带着蒜的清香微辣，与鸡蛋一起炒菜，非常可口。韭黄一般是冬天吃的居多，也算是冬天百...

天天为吃发愁，尤其是冬天里，各种蔬菜都非常贵。吃了两顿醋溜白菜，就吃腻了。去市场买了三根茄子，作了盘豆豉茄子，非常提味下饭。而且茄子也不是很贵，朋友们也不防...

酸菜肥肠 酸菜肥肠是很好吃的一道家常菜，属川菜系。做法也较简单，只是肥肠要买超市里事先做好的，省力些。 酸菜肥肠的做法：猪大肠切片,酸菜芯两枚,红辣椒,姜丝...

菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤有多种做法，但是我在这里介绍的这种做法我相信是最好吃的，看看，回家做一做吧，营养丰富，好吃实惠。是餐桌上不可缺少的家常菜谱，好汤好味...

、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。 健康小贴士:菠菜猪肝汤具有利肠胃，消积热。汤清味鲜，补血美容功效，是老少咸宜的一款家常菜谱。

茄子不但味道好，营养丰富，而且具有食疗作用：常食能防治高血压、冠心病和动脉硬化。有关茄子的家常菜谱很多，比如：地三鲜，红烧茄子等。今天向大家推荐一道茄子家常...

合适量摄入矿物质 焦点：体质偏弱，经常感冒 对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性...

冬天是进补的好季节，但有一点要注意的是，进补并不是一定要吃多么好的东西，一些看起来很简单的菜肴，只要用的时候适当，也能起到意想不到的良好效果。 一拌：红...

这个季节，蔬菜肉类都涨价，不知道吃什么才好。冬瓜还可以，价格不贵，营养丰富，豆腐也是一样，所以做一盘好吃的冬瓜豆腐，是百姓家常菜的最好选择。 材料：冬瓜豆...

今天买到了鲜绿光滑的豆角，做了一个简单的家常菜，很好吃啊，一起吃吧，不用客气啊。 原料：豆角500克青椒30克。 调料：猪油75克，盐5克，味精1克，鲜汤25克，姜、蒜子...

好久没吃菜花了，心里想想的，菜花是十字科植物，女性朋友们要多吃，有丰胸美体的功效。做了个番茄菜花，很好吃的搭配，如果有肉的话，放点瘦肉就更好了。 【主料】...

最近狂爱吃土豆啊，可是豆角又上市了，豆角也是我的狂爱啊。于是就想鱼与熊掌兼得之，就做了土豆焖豆角了，和LG炫耀我的创意，LG撇撇嘴：这本来就是东北家常菜的做...

美食也是相生相克的，不过文中这些经典搭配也许可以帮到你哦！从现代营养科学观点看，不同的食物搭配在一起，如果搭配得当，可以起到营养互补、相辅相成的作用！ ...

今天做的是茭白肉丝,是现在的时令菜,便宜又好吃，在茭白正当上市时，多吃点，可以清热解毒。对产妇还有催乳汁的作用。 原料：茭白肉丝. 做法： 1)肉丝加盐、...

名人和普通人一样要食人间烟火，名人也有喜欢吃与不喜欢吃的东西。但由于名人身份不同，所以名人喜欢吃菜就特别受人们的关注。名人和饮食之间的趣闻轶事也受人们的...