明目护眼粥
天天面对书本的学子和天天面对电脑的电脑族，喝这款明目护眼粥最适合，用来保护和提高视力。这粥味道很棒啊。
原料:菊花(可用干菊花)、大米、枸杞子
做法: 1.大米洗净，加适量的水浸泡一会。 2．锅中加适量水，大火煮开把米和菊花放入，开锅后转小火，煮至米粥粘稠，再放上枸杞子约煮5分钟,就可以关火盛出
